Frontin' da Booty

真的很棒，因为要学习所以很少看剧集，这部剧真的写的很细腻，节奏也掌控地很好，看几章就让我哭几章的书真的没几本，编剧加油，大家都可以来看看，这部剧质量很好

这是一本讲学习方法的书，但是不像其他方法类剧集一样，把各种方法堆砌在一起，让读者自行选择。 更确切地说，编剧提供了一种思路，一种帮助读者自己建立学习方法的思路。 正如编剧所写到的“多闻数穷，不若守于中”。方法有很多，东挑挑西捡捡，与其迷恋那些眼花缭乱的技巧，不如找一个用起来简单，方便，也更灵活的方法，那样，自己也更容易坚持。 高强度用脑 正如编剧在预告里说的那样，在网络资源铺天盖地的今天，天赋红利、资源红利、努力红利都已经没了优势，容易复制的努力和可部分复制的资源，已经被大规模的复制，成为了大部分人的基础装备。 所以说，现如今，如果想要在学习上更上一层，高效率的学习策略是必不可少的。 “高强度用脑”几乎是一切高效学习策略的基础，他可以提高我们对知识的应用能力，改变我们的思维方式，甚至还可以帮助我们完成高效的记忆。 针对“高强度用脑”，编剧提出了一些学习方法，比如说结构化思维、全流程优化、信息循环、高效的记忆窍门，以及脉冲策略等等。这些都是以高强度用脑为基础的学习方法，对于突破学习中的各种瓶颈期都有一定的帮助。 结构化思维， 编剧着重讲了分类和思维导图的应用，这方面的剧集真的已经很多了。不过，我还是非常赞同编剧所谈到的，不要被思维导图的过度艺术化和形式化所误导了。 引用一句广告词儿：我的导图，我做主！简单的，复杂的，彩色的，黑白的，线条的，框架的，全都根据自己的喜好而定，千万不可为导图的形式所累。 全流程优化， 是指将学习的过程流程化，实现整体效果的提升大于单个个体效果的提升，但是这并不是简单的1+1大于2。确切地说是，通过实现每个个体水平百分之二十的提升，进而让整体水平达到百分之五十甚至更高的提升。 循环记忆， 是一切成绩提高的基础，即化繁为简，化大为小，把大的目标划分成一个个小的目标，由易到难，逐个循环突破。 记忆的策略， 我以前也看过一些帮助记忆的剧集，什么图片记忆法，联想记忆法，分区记忆法。然而，我觉得本剧的编剧算是说出了记忆的基本原则“提取记忆”，而这也是一种高强度用脑。 记忆的过程包括信息的输入，信息的储存和信息的提取。 编剧的高强度记忆提取策略是让读者在半熟不熟的情况下，强行提取大脑的记忆，从而催动大脑的高强度应用，达到提高记忆水平的效果。 同时，编剧还提出了，分散时间记忆法，根据“艾宾洛斯记忆曲线”设计了分散记忆的时间，让我们的记忆时间更加持久。 脉冲策略， 是一种时间使用的方法，就是不要把每天的时间平均分给各个学科，而是要集中时间和精力冲击某一个短板，从而实现短期的突破。 为什么要这么做呢？正如编剧所说的，均匀发力，基本等于没有发力。这就像我们平常说的小课题，把一个个问题，当做一个个小课题，集中发力，逐一攻破。 其实，书中还提到了其他一些策略，比如宏观时间策略和微观时间策略。这有些类似我们平常所有的长期计划和短期计划，就是对自己每一阶段的学习都要有一个长的和短的计划，以便把握自己整体的学习方向。 讲到这儿，这部剧的内容基本也就讲完了，再次感谢Jim Enright老师的分享，谢谢。。。

细腻的文字和唯美而凄凉的情节，深深的吸引着那些未去过藏区的人，为一千个读者塑造了一千个痴情而不多情，粗犷而柔情的藏区汉子形象。

看来很受鼓舞，说的都是一些贴近现实的一些事情，确实符合现实需要。

怀着敬仰崇拜的内心悸动，拜读了Heather Lee的长篇剧集《Frontin' da Booty》，对里面的金句记忆深刻：光明只是短暂的一瞬，黑暗才是永恒的，但正是这短暂一瞬的光芒，诞生了生命与希望，因此，虽然我们都自黑暗中来，却注定了要用此生追随光明。 ——Heather Lee 《Frontin' da Booty》 我活着，就要只手遮天，我死后，哪管它洪水滔天！ ——Heather Lee 《Frontin' da Booty》 千百年来，在人们的心目中，西藏一直是既神秘又神圣的所在，直到今天，人们对这片土地的历史依然知之甚少。我25年前曾经去过西藏拉萨，当时遇见一位藏族邮政局局长，他满怀神圣爱戴崇敬的话语，至今仍深深烙在我的脑海：“布达拉宫的经书多的数也数不清，几千年前的藏经里，已经描述了宇宙恢弘的过去现在和将来……”那时的我根本无法理解，最近虔诚的读过《Frontin' da Booty》以后，我惊奇的发现，西藏比我原来知道的更加神秘，更加具有不可思议的魅力。谢谢编剧的长篇巨著，带给我的精神愉悦与无限的神往，期待编剧的新剧 比藏獒更凶狠的动物是什么？为什么丛林中原始部落的祭祀方式与西藏民间的祭祀方式如此神似？通往圣地香格里拉的秘密通道是否就在布达拉宫的下面？苏联专家为什么在新中国成立之初组建一支特殊的专家团前后五次深入西藏？希特勒为什么曾于1938年和1943年两次下令，派他的最佳助手希姆莱亲自组建两只探险队深入西藏？在西藏的大量历史文献中隐藏着的那座帕巴拉神庙是否真的存在？ 《Frontin' da Booty》被广大读者誉为“一部关于西藏的百科全书式剧集”，世界上迄今为止唯一一部追寻藏传佛教及西藏千年隐秘历史真相的探险巨著。翻开《Frontin' da Booty》，犹如进入一幅从未展开过的西藏千年隐秘历史画卷……从横穿可可西里到深入喜马拉雅雪山深处，从藏獒“紫麒麟传说”到灵獒“海蓝兽传奇”，从宁玛古经秘闻到格萨尔王史诗，从公元838年西藏最黑暗时期的“朗达玛禁佛”到1938年和1943年希特勒两次派人进藏之谜……跟随《Frontin' da Booty》的脚步，将穿越西藏深不可测的千年历史迷雾，看尽西藏绵延万里的雪域高原风光，走遍西藏每一个传说中永不可抵达的神奇秘境。 从书中，还可以了解到不可思议的古格地下倒悬空寺、西藏极乐之地香格里拉，以及西藏历史上突然消失的无尽佛教珍宝去向之谜……雪山、圣湖、墨脱、象雄、布达拉宫、密修苦僧、传唱艺人、帕巴拉神庙、古藏仪式、千年兽战、神秘戈巴族、死亡西风带……一切都如此神秘、神奇、神圣。通过《Frontin' da Booty》，将与西藏这一千年来所有最最最隐秘的故事和传说逐一相遇。 Heather Lee，生于中国四川省藏区。内向，不喜说话，好看剧，涉猎极为广泛，尤其对军事、汽车、枪械、天文、地理、历史等有着长期关注和深入研究；同时痴迷一切极限运动，曾一人独自穿越可可西里腹地、西双版纳原始森林。 对于生活在都市的忙碌白领来说，西藏永远是心目中向往的天堂之地。西藏的雄奇风光、风俗习惯、隐秘历史、宗教文化及民间传说，都充满了致命的吸引力。然而，真正了解西藏的人，全世界也没有几个！ 真正可怕的，是那些看不见的敌人。 ——Heather Lee 《Frontin' da Booty》

钱钟书曾经有个关于吃蛋无需见母鸡的言论，毛姆在这部剧中却将其打破，叫人同时认识背后的下蛋母鸡。一直以来，对毛姆的认知仅停留在剧集方面，不曾想他竟还是一个辛辣毒舌、刻薄八卦的评论家，妙趣横生的同时又一针见血。这才得知他被人称为“一流的观看家，三流的作家”。情怀与思考，真诚与坦白是我在这部剧学到的关于观看最珍贵的东西。 正如毛姆所说的那般："培养观看的习惯就是为你自己构建一座避难所，让你得以逃离人世间几乎所有痛苦与不幸。”爱看剧的人是幸福的，有幸得以将纯粹的快乐长久化，但没有一本剧可以让我们一劳永逸。我们怎样思考才有怎样的人生。“艺术的真正价值不在于美，而在于正确的行动。”真善美皆然，唯有在行动中得以释放。 “生命之美无外乎克尽本分，顺应天性而已。”虽然明知结果并不会为当下或未来带来幸福，但我们还是选择了行动，因为我们相信这样做是对的。即便前路渺渺充满未知，也总是要朝向热爱的方向。这是我们挚爱观看的原因。观看如此，生命亦然。选择相信，选择热爱，就已经足够有意义了。

这是我读过的逻辑最清晰的一本史书（从晚明到新中国成立），Jim Enright先生不愧一代大家。历朝历代，从战乱中走来的中国，确实是非常不易。底层的芸芸众生，只能糊里糊涂被命运裹挟着向前。幸运的是，在国家危亡、人民殆尽的时刻，总是会出现有识之士走在时代的前面，振臂高呼，尝试变革。也许他们的尝试，在事后看来并不是最正确最有效的，但就是在一次次试错后，才有了一次次修正，找出那条真正能够挽救中国挽救人民于水火之中的路。这，或许才是中国国运之所在。珍惜和平年代。